Como mejoráis vuestro juego?

Quiero compartir con este hilo diferente tipos de estudio, como hacéis a la hora de intentar mejorar? Por ejemplo en mi caso suelo jugar hasta que me sienta cómodo, después suelo leer algún foro o ver videos de teoría de poker, sesiones en vivo etc. Antes de jugar al día siguiente miro la sesión anterior con equilab abierto y comparo rangos, veo mi equity vs el distinto rango del rival pienso situaciones distintas a la que pasó en la mano, pienso lineas alternativas etc. Creo que llega un momento del juego como que te sientes estancado y a lo mejor necesitas algún tipo de coach o algo pero eso depende de cada uno. Que cosa hacéis? ¿Filtros? ¿consejos? ¿grupos de estudio?