Poker online y salud
14 años 7 meses
1.342
Bueno, es algo que vengo pensando y notando últimamente. Consecuencias tanto físicas como mentales de tener un hábito de poker.
Yo suelo jugar/dedicar unas 2-3 horas diarias, sentado en una buena silla, con un ratón aceptable y una pantalla algo mediocre. Con esto ya he notado en algún momento molestias en la espalda y en la mano del ratón y supongo que a la larga también debe afectar a la vista, no?
Aparte creéis que tiene algún tipo de consecuencias a nivel mental? Serán cosas mías pero a veces me noto algo espeso y no se realmente a que culpar xD Claro está que después de estar un buen rato concentrado realizando ejercicios mentales (ya sea poker, estudiar o hacer sudokus..) la efectividad disminuye pero por si las moscas, no sea que me vuelva loco con tanta pantalla.
Tal vez sean cosas mías y sea algo hipocondríaco.. xD Pero en parte es curiosidad.
En resumen, me gustaría saber un poco en que temas hay que preocuparse y intentar hacer ejercicios extras o mejorar la calidad en ciertos aspectos (vista, cuerpo, ...) Se que una buena workinstation de calidad es básica pero querría saber si aparte de esto tenéis o hacéis alguna otra cosa.
Supongo que esto es equiparable a cualquier trabajo de oficina con sus respectivos problemas.
Se que es un tema que ya se ha hablado pero nunca lo he visto concentrado en un mismo hilo.
Un saludo!
15 años 1 mes
1.296
a la vista si afecta y mucho! igual que a la espalda y demás, un buen sillón y una buena pantalla yo creo que es muy necesario, ya que a la larga el cuerpo lo agradecera xD
15 años 5 meses
1.842
a la vista sabe q te hace pija!!! el resto si complementas con deporte va bien y la salud mental es depende de cada uno hay gente q no es capaz de comprender la varianza y la pasa muy mal muchas veces al mes...
14 años
220
Como recomendación general, salir 30 minutillos cada día a correr hace mucho 😄 Físicamente lo notarás, sobretodo en la resistencia. Aguantaras las sesiones sin despeinarte.
17 años 3 meses
11.858
Yo desde hace unos meses voy notando cada vez más tensión en el cuello, a momentos me duele mucho e incluso me dan calambres en los dedos de la mano derecha de vez en cuando, que según me han dicho puede ser por tener las cervicales mal, si a eso le sumas lo desgraciado que te sientes cuando tienes una mala racha, sano lo que se dice sano, no creo que sea. xD
13 años 8 meses
942
Sentaros bien, el culo bien pegado a la silla y la espalda bien recta. Salir a correr va muuuuy bien, los días que entreno o tengo partido, lo noo muchísimo, se eliminan muchas tensiones 😉
17 años 3 meses
11.858
Yo empiezo hoy a correr, me lo he prometio a mi mismo... aparte de Gym, correr, pero ya.
14 años 9 meses
533
Lo del tema vista me gustaria si alguien entiende mucho que lo explicara mejor porfavor. Yo soy miopie y no me gusta demasiado este tema....pero pienso que hay muchissima gente que en sus respectivos trabajos estan horas y horas delante de su ordenador y no hay problema en ello.
Que pensais sobre este tema en particular?
14 años 5 meses
1.701
yo igual...los dias que hago deporte me encuentro mas comodo en la silla del pc
17 años 4 meses
6.083
14 años 9 meses
533
Lo del tema vista me gustaria si alguien entiende mucho que lo explicara mejor porfavor. Yo soy miopie y no me gusta demasiado este tema....pero pienso que hay muchissima gente que en sus respectivos trabajos estan horas y horas delante de su ordenador y no hay problema en ello.
Que pensais sobre este tema en particular?
torsonoLo del tema vista me gustaria si alguien entiende mucho que lo explicara mejor porfavor. Yo soy miopie y no me gusta demasiado este tema....pero pienso que hay muchissima gente que en sus respectivos trabajos estan horas y horas delante de su ordenador y no hay problema en ello.
Que pensais sobre este tema en particular?
yo soy miope desde los 18 años y en la última revisión me había bajado 0.25 en cada ojo (ahora tengo 1.75 y 1.5), en contrapartida tengo 0.5 de astigmatismo en un ojo 😒. Es todo lo que te puedo decir.
yo debería hacerme con una silla en condiciones de una vez... tengo una basura de 70€ de Ikea y la verdad es que muchos días me duele la espalda
sobre la concentración no me cabe duda de que el poker es positivo. En épocas de exámenes puedo aguantar 2h sin levantar la vista del libro a pleno rendimiento, la duración de una sesión xD, todo un logro comparado con el 98% de la biblioteca que se pasa la mitad del tiempo papando moscas.
15 años 7 meses
1.362
Yo llevo muchos años en el gim y haciendo deporte, y ahora que le estoy dedicando 6 horas diarias al poker, me empieza a doler el centro y la espalda baja, me duele la mano derecha y la muñeca, y salgo de la sesión con un empanamiento gigantesco y medio cegato.
De momento lo estoy solucinando con ponerme un cojines en la espalda baja, y me he comprado un pepino de ratón que se supone que es ergonomico, pero no noto mucho cambio.
Lo del empanamiento y la ceguera creo no tiene solución porque eso me viene de serie. xD
13 años 7 meses
307
Se ha desmostrado que el uso continuado de pantallas de datos no afecta a la salud ocular.
14 años 7 meses
1.342
A mi las molestias de la mano derecha me molestan bastante, sobretodo los dedos meñique y anular, se me quedan con poca sensiblemente.. Algo raro aunque la muñeca también. Más de una vez he tenido que cerrar sesión por molestias en la mano.
Intenté funcionar solo con el teclado con el TN pero nada, el ratón es básico.
Lo de la vista lo decía justamente por la miopía, hace años que no me aumentaba (tengo casi 20) y ahora me parece que me ha subido un poco y estaba pensando si no podía ser de la pantalla peo si decís que no tiene nada que ver perfecto.
15 años 8 meses
2.360
Yo tengo las dos manos jodidas. Sobretodo la derecha. Desde que tengo 8 años que le doy a los ordenadores y videojuegos. Luego estudié multimedia y estuve trabajando 8 horas de diseñador web.
Supongo que cada persona es un mundo pero no hay duda que pasar muchas horas con raton y teclado joden las manos bién jodidas.
14 años 1 mes
10.767
14 años 7 meses
1.342
A mi las molestias de la mano derecha me molestan bastante, sobretodo los dedos meñique y anular, se me quedan con poca sensiblemente.. Algo raro aunque la muñeca también. Más de una vez he tenido que cerrar sesión por molestias en la mano.
Intenté funcionar solo con el teclado con el TN pero nada, el ratón es básico.
Lo de la vista lo decía justamente por la miopía, hace años que no me aumentaba (tengo casi 20) y ahora me parece que me ha subido un poco y estaba pensando si no podía ser de la pantalla peo si decís que no tiene nada que ver perfecto.
LLMenA mi las molestias de la mano derecha me molestan bastante, sobretodo los dedos meñique y anular, se me quedan con poca sensiblemente.
A mi también me jode la mano...
Nunca entendí porque el dedo anular es en el que más molestias tengo siempre XD...
Es muy raro esto...o no..?
Respecto a la parte sicológica, lo mejor, es un "toque" a la patrona y quedamos super relajados...
14 años 7 meses
1.342
14 años 7 meses
1.342
A mi las molestias de la mano derecha me molestan bastante, sobretodo los dedos meñique y anular, se me quedan con poca sensiblemente.. Algo raro aunque la muñeca también. Más de una vez he tenido que cerrar sesión por molestias en la mano.
Intenté funcionar solo con el teclado con el TN pero nada, el ratón es básico.
Lo de la vista lo decía justamente por la miopía, hace años que no me aumentaba (tengo casi 20) y ahora me parece que me ha subido un poco y estaba pensando si no podía ser de la pantalla peo si decís que no tiene nada que ver perfecto.
14 años 1 mes
10.767
LLMenA mi las molestias de la mano derecha me molestan bastante, sobretodo los dedos meñique y anular, se me quedan con poca sensiblemente.
A mi también me jode la mano...
Nunca entendí porque el dedo anular es en el que más molestias tengo siempre XD...
Es muy raro esto...o no..?
Respecto a la parte sicológica, lo mejor, es un "toque" a la patrona y quedamos super relajados...
sebatA mi también me jode la mano...
Nunca entendí porque el dedo anular es en el que más molestias tengo siempre XD...
Es muy raro esto...o no..?
Respecto a la parte sicológica, lo mejor, es un "toque" a la patrona y quedamos super relajados...
Yo creo que es porque no tiene apoyo. El índice y medio reposan sobre el ratón, el anular queda medio suelto y el meñique entre suelto y sobre la mesa. Tañ vez soy raro cogiendo el ratón.. xD
"toque a la patrona"?? No se que es pero creo que lo imagino.. jajaja
15 años 5 meses
1.842
14 años 9 meses
533
Lo del tema vista me gustaria si alguien entiende mucho que lo explicara mejor porfavor. Yo soy miopie y no me gusta demasiado este tema....pero pienso que hay muchissima gente que en sus respectivos trabajos estan horas y horas delante de su ordenador y no hay problema en ello.
Que pensais sobre este tema en particular?
torsonoLo del tema vista me gustaria si alguien entiende mucho que lo explicara mejor porfavor. Yo soy miopie y no me gusta demasiado este tema....pero pienso que hay muchissima gente que en sus respectivos trabajos estan horas y horas delante de su ordenador y no hay problema en ello.
Que pensais sobre este tema en particular?
yo lo que entiendo es esto, no es lo mismo 8 hs enffrente de un monitor apenas checkeandolo que 6 horas por dia delante de un monitor apuntando a un punto especifico y ese punto cambiando cada 0.3 segundos, si vos te filmaras los ojos mientras juegas notaras q no paran de moverse de un lado a otro del monitor. eso desgasta enormemente el nervio ocular.
15 años 8 meses
666
Si se trabaja con el ordenador bastantes horas al dia hay que hacer ejercicio para aguantar mejor y descargar tensión. Yo corro y voy al gim 4 veces a la semana. En cuanto a la workstation tiene que ser ergonómica tanto en pantallas, ratón y silla. Con éstos consejos no vas a tener problemas y encima te vas a sentir mejor y dormir cojonudamente.
16 años 5 meses
308
Yo trabajo de 8 a 3 delante de un ordenador, e intento jugar 1-2 horas de poker todas las noches y sesiones de 4-8 horas de torneos de vez en cuando los fines de semana. Llevo así tres años y hasta ahora ningún problema físico asociado, yo creo que gracias a hacer deporte 4-5 días a la semana (ciclismo y natación).
13 años 8 meses
252
Hola!
Sé que autocitarse está mal, pero en su momento le pedí a mi hermano (Inspector de Instituto Nacional de Sanidad y Especialista en daño corporal) que me hiciera el favor de escribir sobre esto y lo publiqué en el blog. Este tema me preocupaba bastante, y lo de la vista lo noté en cuestión de pocos meses.
Leyeéndoos creo que os puede interesar lo que comentaba.
http://piokari.blogspot.com/2010/04/poker-on-line-y-problemas-visuales.html
Un saludo.
16 años 9 meses
2.719
En mi opinion el poker perjudica seriamente la salud mental.
14 años 7 meses
1.342
16 años 9 meses
2.719
En mi opinion el poker perjudica seriamente la salud mental.
MartianBlooEn mi opinion el poker perjudica seriamente la salud mental.
Podrías extenderte un poco más? Te refieres a la varianza (😫 o a pasar muchas horas delante de una pantalla con mesas? Me interesa este aspecto.
Piokari, muchas gracias por el link, muy interesante.
16 años 9 meses
2.719
La varianza, la incertidumbre, la competitividad, el hecho de que las salas de poker abran 24/7.. todos esos y muchos otros factores juntos hacen que el vivir del poker (aunque yo no lo cambiaría por otro trabajo) sea menos "bonito" de lo que la mayoría de los que quieren vivir de esto creen.
Es cierto tambien que lo que se puede ganar en el poker es complicado ganarlo haciendo cualquier otra cosa que sea legal pero tiene un precio.
De todos modos no era más que un comentario, tampoco hay mucho más que explicar xddd
14 años 9 meses
3.229
Lo primero sería volver a la versión anterior del foro porque en el tiempo que lleva asi se me ha quemado más la vista que en todo el tiempo anterior.
17 años 3 meses
11.858
13 años 8 meses
252
Hola!
Sé que autocitarse está mal, pero en su momento le pedí a mi hermano (Inspector de Instituto Nacional de Sanidad y Especialista en daño corporal) que me hiciera el favor de escribir sobre esto y lo publiqué en el blog. Este tema me preocupaba bastante, y lo de la vista lo noté en cuestión de pocos meses.
Leyeéndoos creo que os puede interesar lo que comentaba.
http://piokari.blogspot.com/2010/04/poker-on-line-y-problemas-visuales.html
Un saludo.
piokarHola!
Sé que autocitarse está mal, pero en su momento le pedí a mi hermano (Inspector de Instituto Nacional de Sanidad y Especialista en daño corporal) que me hiciera el favor de escribir sobre esto y lo publiqué en el blog. Este tema me preocupaba bastante, y lo de la vista lo noté en cuestión de pocos meses.
Leyeéndoos creo que os puede interesar lo que comentaba.
http://piokari.blogspot.com/2010/04/poker-on-line-y-problemas-visuales.html
Un saludo.
Nice, thx.
14 años 5 meses
2.531
16 años 9 meses
2.719
En mi opinion el poker perjudica seriamente la salud mental.
MartianBlooEn mi opinion el poker perjudica seriamente la salud mental.
Mucho mas que la salud física, desde luego que sí. +1k.
15 años 8 meses
2.378
Yo suelo estar 8h aburrido sentado en una oficina y os aseguro que si pudiera fumar aqui tambien seria bastante mas perjudicial que el poker 😄
14 años 11 meses
555
habeis probado a trabajar? porque es igual o mas estresante que el poker xD
pd: piokari muy interesante gracias a ti y a tu hermano instantrepu
13 años 8 meses
942
14 años 11 meses
555
habeis probado a trabajar? porque es igual o mas estresante que el poker xD
pd: piokari muy interesante gracias a ti y a tu hermano instantrepu
desirethabeis probado a trabajar? porque es igual o mas estresante que el poker xD
+1, diría que bastante más. Lo que tiene trabajar y no tiene el poker es que no te vas a dormir tildado y sabiendo que estás 10 cajas down...
14 años 1 mes
10.767
16 años 9 meses
2.719
En mi opinion el poker perjudica seriamente la salud mental.
MartianBlooEn mi opinion el poker perjudica seriamente la salud mental.
Esto es tan cierto que no hace falta ni explicación Llmena...
Basta con ver los comentarios de Tirrel, las fotos tuyas y de Tijua, y los videos de Makis para comprobarlo XD...
13 años 11 meses
124
Personalmente lo que mas me duele es la cuenta bancaria que no suma..resta 😉
de lo demas...nada como un Spa , masajes y una copa de tinto..😉