Pausa/descanso; que hacer?
18 años 3 meses
3.506
Suelo hacer muchos descansos entre session y session y en general son cortos
EL problema es que es siempre facebook y youtube ... y no es descanso real para la mente y sobre todo para los ojos,
Busco ideas, aunque suene a friki , me gustaria aprender tai chi,
Juego de noche, asi que salir dar un paso o conducir no es una opcion ,
Leer un libro tampoco , al menos que sean capitulos de 5minutos,
gracias , un saludo!
11 años 8 meses
501
Levantarse de la silla e ir a un sitio que te de el aire fresco, es EV+, aunque sea salirte a la terraza un rato a desconectar.
13 años 2 meses
1.138
11 años 8 meses
501
Levantarse de la silla e ir a un sitio que te de el aire fresco, es EV+, aunque sea salirte a la terraza un rato a desconectar.
pezKa1tLevantarse de la silla e ir a un sitio que te de el aire fresco, es EV+, aunque sea salirte a la terraza un rato a desconectar.
+1k y más en el tipico descanso de la fase final de un mtt
11 años 7 meses
1.531
Un paseo, tomar el aire y beber agua relaja también
14 años 5 meses
972
revisar manos xD.. supongo que salir a tomar aire es ok, estirar un poco, tumbarse en la cama
12 años 6 meses
2.560
Tumbarse en la cama para los cinco minutos entre torneo y torneo a parte de mear y picar algo
12 años 7 meses
665
Yo pillo la guitarra en los descansos!
15 años 11 meses
758
Por supuesto, yo haria cualquier cosa que no tuviese que ver una pantalla, y menos la del ordenador.
Yo aprovecharia para hacer alguna cosa en casa que no supusiese mucho esfuerzo, y matas dos pajaros de un tiro, por ejemplo, ordenar la habitacion o algo asi, te relajas y desconectas del poker.
Si quieres algo mas avanzado, incluso probaria hacer algo creativo... pintar o algo, incluso hasta cocinar! 😄. Cosas asi estan muy bien por que sientes que aprovechas hasta los descansos y todo.
13 años
1.575
Tomar el aire, en tu caso imagino que estando en Phuket incluso un chapuzón hyperturbo, prepararte algún snack, un zumo o algo así.
13 años 8 meses
1.707
rhalalSuelo hacer muchos descansos entre session y session y en general son cortos
EL problema es que es siempre facebook y youtube ... y no es descanso real para la mente y sobre todo para los ojos,
Busco ideas, aunque suene a friki , me gustaria aprender tai chi,
Juego de noche, asi que salir dar un paso o conducir no es una opcion ,
Leer un libro tampoco , al menos que sean capitulos de 5minutos,
gracias , un saludo!
¿Está prohibido pasear de noche? No sabía que en Phuket existe toque de queda STUPId
Yo también suelo grindar de noche, y al igual que tú, la mayoría de descansos son también en el ordenador. Pero cuando necesito un descanso "de calidad" salgo a pasear de noche. Aire fresco y el silencio de la noche viene genial para desconectar un rato.
Por el día, lo mejor es hacer deporte. Si descansas 45min. te da tiempo a salir a correr, una ducha rápida y a volver al curro con energías renovadas. O aunque sea salir a hacer la compra, todo lo que sea salir a la calle te va a ir bien. Si eres de lo que haces mini descansos de 10min....pues lo que te han dicho antes, salir a la terraza, baño en la piscina, ir a por algo de comer, etc.
12 años 2 meses
126
Un peta en el balcon y hombre nuevo 😉
14 años 4 meses
1.701
Si son 5 minutos algo tan simple como abrir la ventana y centrar la vista en un punto lejano para que descansen tus ojos, o tumbarte 5 minutos.
14 años 1 mes
752
12 años 7 meses
665
Yo pillo la guitarra en los descansos!
InsaneBrYo pillo la guitarra en los descansos!
Yo muchas veces estoy con la guitarra mientras juego, no es coña.
Un peta en el balcon y hombre nuevo
Y esto también 😫
12 años 6 meses
201
Pasarte por el hilo de para mis amigos del foro, darle las gracias a marianoboni y a disfrutar de las buenas vistas 5 minutillos
11 años 8 meses
202
en los 5 min. de descanso en los MTT siempre voy directo a mear y luego a recargar el tanque con otro copazo y unas chucherías, palomitas o algo así, más que na para estar a tope cuando se reinicie el torneo.
17 años 7 meses
2.352
rhalalSuelo hacer muchos descansos entre session y session y en general son cortos
EL problema es que es siempre facebook y youtube ... y no es descanso real para la mente y sobre todo para los ojos,
Busco ideas, aunque suene a friki , me gustaria aprender tai chi,
Déjate de tonterías...Lo que es realmente friki es que alguien que curra tropemil horas en el ordenador haga sus descansos en el ordenador xD
Cualquier cosa fuera del ordenador que te distraiga es buena,y mucho más buena aun si implica ejercicio físico.El Tai-chí lo es,y además bién hecho favorece muchísimo la concentración y relajación.Si te animaras te recomiendo que lo hagas con un buen profe para aprender bién.Luego entre descansos puedes practicarlo tu mismo pero ya tendrás una buena base.
13 años 2 meses
398
yo todos los dias a las 2/3 de la mañana bajo 5 minutos a tirar la basura y a fumar un cigarro trucado. ev+
18 años 3 meses
3.506
17 años 7 meses
2.352
rhalalSuelo hacer muchos descansos entre session y session y en general son cortos
EL problema es que es siempre facebook y youtube ... y no es descanso real para la mente y sobre todo para los ojos,
Busco ideas, aunque suene a friki , me gustaria aprender tai chi,
Déjate de tonterías...Lo que es realmente friki es que alguien que curra tropemil horas en el ordenador haga sus descansos en el ordenador xD
Cualquier cosa fuera del ordenador que te distraiga es buena,y mucho más buena aun si implica ejercicio físico.El Tai-chí lo es,y además bién hecho favorece muchísimo la concentración y relajación.Si te animaras te recomiendo que lo hagas con un buen profe para aprender bién.Luego entre descansos puedes practicarlo tu mismo pero ya tendrás una buena base.
rosaurPor supuesto, yo haria cualquier cosa que no tuviese que ver una pantalla, y menos la del ordenador.
Yo aprovecharia para hacer alguna cosa en casa que no supusiese mucho esfuerzo, y matas dos pajaros de un tiro, por ejemplo, ordenar la habitacion o algo asi, te relajas y desconectas del poker.
Si quieres algo mas avanzado, incluso probaria hacer algo creativo... pintar o algo, incluso hasta cocinar! 😄. Cosas asi estan muy bien por que sientes que aprovechas hasta los descansos y todo.
Exacto , no quiero estar delante de una pantalla,
Cocinar algo rapido lo veo muy buena idea! gracias!
Tomar el aire, en tu caso imagino que estando en Phuket incluso un chapuzón hyperturbo, prepararte algún snack, un zumo o algo así.
Pero es que juego de noche.. si podria ir al bar tomarme un zumo pero hay un % (98%) que me lie alli y no vuelva jajaj
Lo de prepararme un snacl o exprimir un zumo lo veo perfecto!!!!
¿Está prohibido pasear de noche? No sabía que en Phuket existe toque de queda STUPIdYo también suelo grindar de noche, y al igual que tú, la mayoría de descansos son también en el ordenador. Pero cuando necesito un descanso "de calidad" salgo a pasear de noche. Aire fresco y el silencio de la noche viene genial para desconectar un rato.
Por el día, lo mejor es hacer deporte. Si descansas 45min. te da tiempo a salir a correr, una ducha rápida y a volver al curro con energías renovadas. O aunque sea salir a hacer la compra, todo lo que sea salir a la calle te va a ir bien. Si eres de lo que haces mini descansos de 10min....pues lo que te han dicho antes, salir a la terraza, baño en la piscina, ir a por algo de comer, etc.
si gracias, lastima de dia tengo buenas vistas a montanyas desde mi casa, pero de noche nada jaja
Déjate de tonterías...Lo que es realmente friki es que alguien que curra tropemil horas en el ordenador haga sus descansos en el ordenador xDCualquier cosa fuera del ordenador que te distraiga es buena,y mucho más buena aun si implica ejercicio físico.El Tai-chí lo es,y además bién hecho favorece muchísimo la concentración y relajación.Si te animaras te recomiendo que lo hagas con un buen profe para aprender bién.Luego entre descansos puedes practicarlo tu mismo pero ya tendrás una buena base.
me has convencido , empezare a mirarlo hoy , gracias!
16 años 3 meses
989
en los descansos ?
al jardin a darle unas caladillas al hierbajo, y mano de santo !!!!
ade+ de estirar un poco , que tambien suele venir bastante bien despues de estar 1 hora sentado y concentrado
13 años 1 mes
521
Descansos de torneos ---> comer y/o beber y/o mear y/o cagar y/o líar :barbershop_quartet_
Jugando cash no hago descansos en medio de la sesion, y si lo hago es por un imprevisto. Cuando me siento a jugar intento tenerlo todo en orden para no tener que desconcentrarme. Si, por ejemplo, juego sesion a las 17h y luego a las 22h, pues en ese rato...vivir xD, pero siempre intentando estar alejado del PC, que el cuerpo lo nota, y queramos o no, las sesiones de poker exigen a nuestro cerebro bastante.
Me suena haber leído hace tiempo un post en el que se hablabla de que habían hecho un estudio de cómo afectaba a nuestro cerebro el tema de jugar al poker de forma intensiva, ¿a alguien le suena?
12 años 3 meses
309
rhalalSuelo hacer muchos descansos entre session y session y en general son cortos
EL problema es que es siempre facebook y youtube ... y no es descanso real para la mente y sobre todo para los ojos,
Busco ideas, aunque suene a friki , me gustaria aprender tai chi,
Juego de noche, asi que salir dar un paso o conducir no es una opcion ,
Leer un libro tampoco , al menos que sean capitulos de 5minutos,
gracias , un saludo!
Pues depende... yo en los descansos si la parienta está en el otro ordenador voy a tantear si hay opción de instapolvo, si recibo frases del tipo: "ay déjame no me toques que estoy de mala ostia" o "no seas pesao, 3 horas jugando al poker sin hacerme ni puto caso y ahora vienes a buscarme" pues entonces normalmente me ducho y prendo unos palitos que sueltan olor a canela para relajarme tumbado en el sofá hasta empezar la siguiente sesión
13 años
649
Para mí el mejor modo de desconectar y relajarse es pegarte una ducha fría ( ahora que vienen tiempos calurosos ), salir a fuera ya sea a la calle o terraza y fumarte un buen leño mientras estas tumbado boca arriba mirando las estrellas. Es uno de los mejores momentos del día.. 100% recomendable y EV+++
1saludo!
15 años 11 meses
2.184
Joder, el hilo ha derivado a cuál es el mejor momento del día para fumarnos nuestros petillas 😫
11 años 8 meses
1.960
Yo tambien guitarra, o facebook /poker-red/ youtube. Voy a salir a tomar aire mejor 😄
13 años 5 meses
382
En resumen
Deporte + instapolvo + ducha fría + alimentarse y/o nutirse + leño al aire libre
El orden de los factores no altera el resultado
Ahora enserio, yo como no tengo terraza me tengo que conformar con sacar la cabeza por la ventana... y es lo que mejor me sienta (aire freskiviri) pero estoy de acuerdo en que es fundamental quitar la vista de toda pantalla, ya sea para comer, dar un paseo, hacer deporte... o cualquiera de las opciones citadas.. pero descansar sin descansar la vista, no tiene mucho sentido
Lo de bajar a la calle a tomar el aire aunque sean las x de la mañana no lo había pensado... también puede ser una buena opción
13 años 2 meses
1.138
Duchaja que hace calorr!
11 años 8 meses
242
A mear y a buscar más birras :P
15 años
948
Unos abdominales, unas flexiones, unos estiramientos, una visita al wc y como nuevo.
Ya nos cuentas lo que pones en práctica.
BTW, lo mejor es que hagas videos de los que tu sabes hacer!!!
11 años 8 meses
242
15 años
948
Unos abdominales, unas flexiones, unos estiramientos, una visita al wc y como nuevo.
Ya nos cuentas lo que pones en práctica.
BTW, lo mejor es que hagas videos de los que tu sabes hacer!!!
yosoyprlo mejor es que hagas videos de los que tu sabes hacer!!!
O_o